Мелодия леса

• Посещение Русской зоны отдыха

• Медовое парение:

Аромапарение знакомит Вас с парной и паром. Специалист SPA настраивает на отдых, наблюдает за Вашим самочувствием, даёт рекомендации по интенсивности и продолжительности парения. 

Медовый массаж способствует хорошему расслаблению мышц. Медом растирается вся поверхность тела. Мед стимулирует потоотделение, проникает в поры и абсорбирует вредные вещества, питает кожу минеральными веществами и ускоряет обмен веществ в организме.

Медовое парение.

Медовое парение ­парение с использованием дубовых и березовых веников, с окунанием в холодную купель, медовый массаж, который способствует хорошему расслаблению мышц. Медом растирается вся поверхность тела. Мед стимулирует потоотделение, проникает в поры и абсорбирует вредные вещества, питает кожу минеральными веществами и ускоряет обмен веществ в организме. Парение оказывает интенсивное терапевтическое воздействие на организм человека. В результате активного потоотделения, из организма выводятся шлаки и токсины. Под воздействием высокой температуры травяного отвара улучшается кровоснабжение всех органов и систем организма, открываются поры, кожа очищается, начинает дышать, эфирные масла нейтрализуют симптомы, возникающие при простуде, гриппе, бронхите или лихорадочных состояниях. Благодаря контрастному обтиранию родниковой водой происходит тренировка сосудов.

• Контрастное обливание холодной водой, окунание в холодную купель
• Массаж головы - 30 минут

Массаж головы - эффективный способ снять стресс, напряжение. Благодаря массажу головы все Ваши заботы останутся позади, Вы почувствуете свежесть и бодрость.

• Ароматный травяной Алтайский чай с медом и вареньем, освежающий напиток с лимоном, сушки

Вы насладитесь ароматом трав собранных в горах Алтая.