Гуаша

Перевод этого названия:

• гуа -­ движение в одну сторону, скрести;
• ша -­ плохое, т. е. «скрести всё плохое».

Это древнейший вид китайского массажа. Для воздействия используется небольшая пластинка, изготовленная из водяного рога азиатского буйвола, которой обрабатывают определённые области, включающие в себя различные точки и рефлексогенные зоны тела. Во время массажа улучшаются обменные процессы в коже, выводятся токсины. В течение суток необходимо пить тёплую воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма. После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки: эффект воздействия сравним с бегом на дистанцию 20 км. Отмечается благотворное влияние на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний. Происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и сопротивляемость инфекциям.